失眠患者长久服用安眠药是不好的。长久服用安眠药会对安眠药产生依赖性,以后就必须服用安眠药。而且服用安眠要虽然有一定的缓解失眠,但是不能根治。长久或盲目的使用安眠药,反而会[详情]
2儿童长久失眠会影响身体发育是吗?152
失眠会影响一个人的情绪,会影响正常的生活。短时间失眠,只是影响患者的工作学习、精力不集中等。如果长时间失眠,会影响患者的身体健康。会发生感冒的症状。如头痛、抵抗力低等症状[详情]3严重失眠患者应注意些什么106
失眠会对患者的情绪、精神状态以及生意健康造成巨大危害,而若患上的是严重失眠,那么其后果不堪设想。严重失眠患者除需要接受临床治疗,还要在生活中注意护理,那么严重失眠患者应注[详情]4短期失眠症的五个调理方法53
失眠症这种疾病也分严重的程度,有很多朋友的失眠症并不是十分的严重,这种情况下很多朋友都不愿意到医院接受治疗,那就需要通过调整生活习惯等来进行调节了。下面请专家为大家介绍一[详情]5夏季预防失眠应该多喝点粥162
老年人夏季预防失眠应该多喝点粥。对于养生,每个人都有自己的看法。老年人对待养生很讲究,大概是因为年龄的原因。有的老年人比较爱失眠,那么对于老年人失眠这种情况,我们有什么好[详情]6女性失眠吃什么好185
都说压力是促使我们不断前行的动力,有压力自然是好事,但是也有不少女性因为过重的工作压力导致身体健康出现了问题。失眠在女性朋友当中几乎已经成为一种常见的现象了。女性失眠痛苦[详情]7预防旅途失眠 放松享受旅游乐趣155
一般说,旅游应该使人精神愉快,增进睡眠,但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地,一时还不能习惯当地的环境,自己在家中多年形成的入睡环境有所改变,再加上温[详情]8准妈妈防失眠的十大招数69
1.静下心来读书或者是听音乐,这种方式及其有效,而且还有理由胎教,一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。 2.和丈夫协调好,对怀孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪[详情]