1怎样战胜焦虑症?建议试试这5点112
焦虑症是一种神经症性疾病,主要表现为没有缘由的焦虑、恐惧、紧张情绪,常表现为坐立不安、烦躁不宁。这是现在人比较常见的心理障碍,多与社会环境压力太大、身体上病变,而心理承受[详情]
孩子刚上学、得到的安全感不够、在幼儿园受到欺负等都会引起儿童焦虑症,作为家长要积极的了解孩子内心真实的想法,帮助孩子缓解焦虑的症状,以免影响正常的心理发育。 怎么面对儿童[详情]
人们的生活节奏逐渐快起来,身边的事情往往会对人的心理造成一定的压力。不少的人在日常生活中总会感觉到焦虑,这种情绪甚至会影响到生活和工作。其实想要缓解焦虑情绪也是有一定方法[详情]
焦虑症是一种比较常见的心理疾病,因为焦虑是一种不良的情绪状态,它会影响到人的自我判断,它会导致人心理感觉忐忑不安,并莫名的出现害怕、紧张等焦虑的情绪,更严重的会对人身体导[详情]
在面临某些事情时,难免会出现焦虑的情况,这属于正常的生理现象,但是当焦虑影响到正常工作和学习时,就要引起警惕了,长时间下去可能会发展成抑郁症。 如何来自我缓解广泛性的焦虑[详情]
现在生活节奏那么快,我们生活中会面临各种形形色色的人,难免会出现不愉快的情况。如果长时间处于焦虑情绪中,势必会影响到工作和生活状态,所以要积极的进行调整。 精神紧张焦虑会[详情]
社交恐惧中的人群,在陌生人面前会非常的害羞,不能和他人正常的沟通,甚至会带来持久性的恐惧感,从而引起了心理上的困扰,必须要做好应对工作。 社交焦虑症的表现都有哪些? 一般社[详情]
焦虑,也就是在不良的环境中人们出现了比较差的情绪反应。每个人的一生中都不可能是一帆风顺,都有可能会体验着不同的焦虑,平时一定要做好预防和治疗工作。 焦症症有哪些症状? 1、[详情]